Ερωτηματολoγια

 

Παρακαλώ επιλέξτε το ερωτηματολόγιο που σας πρότεινε ο ψυχολόγος / ψυχοθεραπευτής/τρια σας και κάντε κλικ στον σύνδεσμο.

Θυμηθείτε να γράψετε το όνομα και το επώνυμο σας με κεφαλαίους λατινικούς χαρακτήρες!

 

  1. Ερωτηματολόγιο -Q.O.L.-  https://bit.ly/3jqNf0u
  2. Ερωτηματολόγιο – F.U. 2 – https://bit.ly/36rX0Zx
  3. Ερωτηματολόγιο – Αλεξιθυμία- https://bit.ly/2Oa6EqJ
  4. ΕρωτηματολόγιοSocial Readjustment Rating Scale https://bit.ly/3rCBRBb
  5. Ερωτηματολόγιο – Beck Anxiety Inventory (BAI)- https://bit.ly/3qwC8Ep
  6. Ερωτηματολόγιο Hads- https://bit.ly/3qtRFb1
  7. Ερωτηματολόγιο – Beck Depression Inventory Men (BDI-M)             https://bit.ly/3vbw7AD
  8. Ερωτηματολόγιο -Beck Depression Inventory Women (BDI-W)        https://bit.ly/3t39NHB
  9. Ερωτηματολόγιο – ADHD- https://bit.ly/38szk58
  10. Ερωτηματολόγιο – Liebowitz Social Anxiety Scale (LSAS-SR)- https://bit.ly/3qx0pdp
  11. Ερωτηματολόγιο – Λίστα προβλημάτων- https://bit.ly/3enLzUp                                                                          
  12. Ερωτηματολόγιο – Πλαίσιο οικογενειακής καταγωγής- https://bit.ly/3FyGoMs                                               
  13. Ερωτηματολόγιο – Σχημάτων YSQ- https://bit.ly/3DsxiPv                                                                                                                 
  14. Ερωτηματολόγιο – Ε.Ι.-q (30 items)- https://bit.ly/37S7m5b       
  15. Ερωτηματολόγιο – Ε.Ι.-Q (20 items)- https://bit.ly/3utoF5K       
  16. Ερωτηματολόγιο – Μηχανισμοί άμυνας- https://bit.ly/3LfWnBg
  17. Ερωτηματολόγιο – F-a-3- https://bit.ly/3qtRvQX
  18. Ερωτηματολόγιο – Τεστ κρίσεων πανικού- https://bit.ly/3iv1Wzk   
  19. Ερωτηματολόγιο – Εννεάγραμμα 1 https://bit.ly/3iv1Wzk                                                                                          
  20. Ερωτηματολόγιο – Εννεάγραμμα 2- https://bit.ly/3jTYM9f                                                                                         
  21. Ερωτηματολόγιο – BD- https://bit.ly/3AtV2Rh                                                                                                                               
  22. Ερωτηματολόγιο – M-BD- https://bit.ly/3BtlPOY 
  23. Ερωτηματολόγιο – BPD- https://bit.ly/3v0NEeZ                                                                                                                             
  24. Ερωτηματολόγιο – NPD- https://bit.ly/3Ayi7lL                                                                                                                                   
  25. Ερωτηματολόγιο – OCD- https://bit.ly/3mI6lQT

 

Αρχεια Google Drive

 

Επιλέξτε την τεχνική που σας έχει προταθεί στην συνέδρια σας.

 

Εδώ μπορείτε να βρείτε επιστημονική αρθρογραφία για διάφορες θεματικές σχετικά με την ψυχολογία, φυσιολογία, νευροψυχολογία, κ.α.!

Ψυχοθεραπεία

1.1 Ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις: Από τις διαφορές στις ομοιότητες

https://www.psychografimata.com/ψυχοθεραπευτικές-προσεγγίσεις-από-τ/

1.1 5 κοινοί μύθοι για την ψυχολογία

https://www.psychology.gr/diafora-themata-psychologias/4107-pente-koinoi-mythoi-gia-tin-psyxologia.html

1.1 Ψυχοσωματικά συμπτώματα: Όταν το σώμα εξωτερικεύει τον πόνο της ψυχής

 https://www.psychology.gr/health-psychology/5862-psyxosomatika-symptomata-otan-to-soma-eksoterikeyei-ton-pono-tis-psyxis.html

1.2 Η θεραπευτική σχέση στην ψυχοθεραπεία.

https://www.psychology.gr/psychotherapy-counselling/6698-i-therapeftiki-sxesi-stin-psyxotherapeia.html

 

Συναίσθημα

2.1 Η Αλεξιθυμία και οι επιπτώσεις στο σώμα.

https://www.psychology.gr/diafora-themata-psychologias/5046-i-aleksithymia-kai-oi-epiptoseis-sto-soma.html

2.2 Η Συναισθηματική Νοημοσύνη (EQ) και η Σημασία της.

https://www.psychologynow.gr/arthra-psyxologias/prosopikotita/synaisthimatiki-noimosyni/4717-i-synaisthimatiki-noimosyni-eq-kai-i-simasia-tis.html

2.3 Ενσυναίσθηση: βλέποντας τον κόσμο μέσα από τα μάτια του άλλου

( https://www.psychology.gr/diafora-themata-psychologias/7040-ensynaisthisi-vlepontas-ton-kosmo-mesa-apo-ta-matia-tou-allou.html )

2.3 Ασκήσεις που αυξάνουν την ενσυναίσθηση

( https://www.psychologynow.gr/arthra-psyxikis-ygeias/proagogi-psyxikis-ygeias/ensynaisthisi/10528-5-askiseis-pou-afksanoun-tin-ensynaisthisi.html )

2.3 Μουσική και Ενσυναίσθηση – H δημιουργία μέσα από τα μάτια της συναισθηματικής επαφής

( https://www.psychologynow.gr/arthra-psyxikis-ygeias/proagogi-psyxikis-ygeias/ensynaisthisi/9681-mousiki-kai-ensynaisthisi-h-dimiourgia-mesa-apo-ta-matia-tis-synaisthimatikis-epafis.html )

2.3 Ενσυναίσθηση και Πρωτοκοινωνική Συμπεριφορά

( https://www.psychology.gr/diafora-themata-psychologias/6728-ensynaisthisi-kai-protokoinoniki-symperifora.html )

2.3 «Σκοτεινή Ενσυναίσθηση»: Η σκιώδης πλευρά της ενσυναίσθησης

( https://www.psychologynow.gr/arthra-psyxikis-ygeias/proagogi-psyxikis-ygeias/ensynaisthisi/11999-skoteini-ensynaisthisi-i-skiodis-plevra-tis-ensynaisthisis.html )

2.4 Σκέψεις και Συναισθήματα. Τόσο αλληλένδετα, όσο και διακριτά

( https://www.psychology.gr/diafora-themata-psychologias/7007-skepseis-kai-synaisthimata-toso-allilendeta-oso-kai-diakrita.html )

2.5  Ο φαύλος κύκλος της νευρωτικής ντροπής

( https://www.psychologynow.gr/arthra-psyxologias/prosopikotita/aftoektimisi/10210-o-faylos-kyklos-tis-nevrotikis-dropis.html )

2.5  Ενοχή: Ένα παρεξηγημένο συναίσθημα

( https://www.psychologynow.gr/arthra-psyxologias/prosopikotita/synaisthimatiki-noimosyni/12291-enoxi-ena-pareksigimeno-synaisthimav.html )

2.5 Το συναίσθημα της ντροπής: Κατανόηση και θεραπεία

( https://www.psychologynow.gr/arthra-psyxologias/prosopikotita/synaisthimatiki-noimosyni/11082-to-synaisthima-tis-dropis-katanoisi-kai-therapeia.html )

2.6 «Τοξική θετικότητα»: όταν η θετικότητα κάνει τη ζωή μας πιο δύσκολη

( https://www.psychologynow.gr/arthra-psyxologias/prosopikotita/synaisthimatiki-noimosyni/10673-toksiki-thetikotita-otan-i-thetikotita-kanei-ti-zoi-mas-pio-dyskoli.html )

2.7 Το ψυχικό κόστος των «πρέπει»

( https://www.psychologynow.gr/arthra-psyxologias/prosopikotita/aftognosia/12635-to-psyxiko-kostos-ton-prepei.html )

 

Νευροεπιστήμη

3.1 Τι είναι η Νευροεπιστήμη και πώς μπορεί να βοηθήσει;

https://www.iatronet.gr/ygeia/nevrologia/article/27487/ti-einai-i-nevroepistimi.html

 

Διαθέσεις & Φοβίες

4.1 Κατάθλιψη και Αυτοκτονικότητα

http://suicide-help.gr/ψυχικές-διαταραχές/katathlipsi/

4.1 Κατάθλιψη & ψυχοθεραπεία

https://www.psychology.gr/katathlipsi/915-katathlipsi-kai-psychotherapeia.html

4.1 Εφηβική Κατάθλιψη

 https://www.psychology.gr/psychologia-efivou/2854-efiviki-katathlipsi.html

4.1 Τι είναι και πως αντιμετωπίζεται η κατάθλιψη υψηλής λειτουργικότητας;

https://www.psychologynow.gr/arthra-psyxikis-ygeias/psyxikes-diataraxes/katathlipsi/12056-ti-einai-kai-pos-antimetopizetai-i-katathlipsi-ypsilis-leitourgikotitas.html

4.1 Κατάθλιψη – Δυσθυμία: Μια θλιμμένη υπομονή που γίνεται συνήθεια. Γιατί επιμένει και πως μπορούμε να παρέμβουμε;

( https://www.psychology.gr/katathlipsi/7084-katathlipsi-dysthymia-mia-thlimmeni-ypomoni-pou-ginetai-synitheia-giati-epimenei.html )

4.1 Κατάθλιψη. Μια λέξη με μεγάλη παραπληροφόρηση

( https://www.psychology.gr/katathlipsi/7053-katathlipsi-mia-leksi-me-megali-parapliroforisi.html )

4.1 Κατάθλιψη vs επαγγελματική εξουθένωση: δύο ψυχικές καταστάσεις ή μία;

(https://www.psychology.gr/katathlipsi/7027-katathlipsi-vs-epaggelmatiki-eksouthenosi-dyo-psyxikes-katastaseis-i-mia.html )

4.1 Άγχουσα Κατάθλιψη: Μια νευρική θλίψη. Τι την πυροδοτεί και γιατί θεωρείται περισσότερο επιθετική

( https://www.psychology.gr/katathlipsi/6911-agxousa-katathlipsi-mia-nevriki-thlipsi.html )

4.1 Ενδείξεις ότι μπορεί να βιώνεις Κοινωνική Ανηδονία https://www.psychologynow.gr/arthra-psyxikis-ygeias/proagogi-psyxikis-ygeias/eveksia/10844-7-endeikseis-oti-borei-na-vioneis-koinoniki-anidonia.html )

4.2 Δυσθυμία

https://www.psynet.gr/index.php/katathlipsi/katathliptikes-diataraxes/140-disthymia

4.3 Κρίσεις Πανικού

https://www.psychology.gr/diatarahi-panikou/522-kriseis-panikou-vasiliki-veneti-psychologos.html

4.3 10 πράγματα που πρέπει να ξέρετε για τις κρίσεις πανικού

https://www.psychologynow.gr/arthra-psyxikis-ygeias/psyxikes-diataraxes/krisi-panikoy/3310-10-pragmata-pou-prepei-na-kserete-gia-tis-kriseis-panikoy-fani-traikou.html

4.3 Το Υποσυνείδητο άγχος: Γιατί αγχώνομαι χωρίς λόγο;

 https://www.psychology.gr/aghos-stress/6334-to-yposyneidito-agxos-giati-agxonomai-xoris-logo.html )

4.3 Να είσαι εκεί: Άγχος και σωματική υγεία

( https://www.psychology.gr/diafora-themata-psychologias/6830-na-eisai-ekei-v-meros-agxos-kai-somatiki-ygeia.html )

4.3. «Η φοβία του φόβου»: Το σημείο-κλειδί για την κρίση πανικού  https://www.psychologynow.gr/arthra-psyxikis-ygeias/psyxikes-diataraxes/krisi-panikoy/11230-i-fovia-tou-fovou-to-simeio-kleidi-gia-tin-krisi-panikoy.html )

 

Νους και Σωμα

5.1 Φυσική Δραστηριότητα και Ψυχική Υγεία

 https://www.psychology.gr/selfhelp/3711-fysiki-drastiriotita-kai-psyxiki-ygeia.html )

5.2 Το σώμα μου – ο ανώνυμος ποιητής και αφανής ήρωας της εμπειρίας μου

( https://www.psychologynow.gr/arthra-psyxologias/prosopikotita/aftognosia/12301-to-soma-mou-o-anonymos-poiitis-kai-afanis-iroas-tis-empeirias-mou.html )

5.2 Τι είναι το Body Shaming;

( https://www.psychology.gr/diafora-themata-psychologias/6746-ti-einai-to-body-shaming.html )

 

Προσωπικότητα / Διαταραχές

6.1 Τελικά είναι όλοι νάρκισσοι;

https://www.psychologynow.gr/arthra-psyxikis-ygeias/psyxikes-diataraxes/narkissismos/12650-telika-einai-oloi-narkissoi.html

6.1 Από την Αυτοεκτίμηση στον Ναρκισσισμό

https://www.psychology.gr/narkissistiki-diatarahi-prosopikotitas/1901-aftoektimisi-kai-narkissismos.html

6.1 Ναρκισσιστική Προσωπικότητα – Πως αναπτύσσεται και αντιμετωπίζεται θεραπευτικά (1ο μέρος)

https://www.psychologynow.gr/arthra-psyxikis-ygeias/psyxikes-diataraxes/narkissismos/11858-narkissistiki-prosopikotita-pos-anaptyssetai-kai-antimetopizetai-therapeftika-1o-meros.html

6.2 Οι 8 τύποι προσωπικότητας σύμφωνα με τον Καρλ Γιουνγκ

https://www.psychologynow.gr/istoria-psyxologias/theories-psyxologias/7688-oi-8-typoi-prosopikotitas-symfona-me-ton-karl-gioungk.html

6.2 Εσωστρέφεια vs Εξωστρέφεια

https://www.psychology.gr/personality/5912-esostrefeia-vs-eksostrefeia.html

6.3 Διπολική Διαταραχή – Η κορωνίδα των συναισθηματικών διαταραχών

( https://www.psychology.gr/dipoliki-diatarahi/3785-dipoliki-diataraxi-koronida-sinaisthimatikon-diatarachon.html )

 

Φοβίες

7. Η φύση των φοβιών και η πρόκληση της αντιμετώπισής τους https://www.psychologynow.gr/arthra-psyxikis-ygeias/psyxikes-diataraxes/fovia/10983-i-fysi-ton-fovion-kai-i-proklisi-tis-antimetopisis-tous.html

7.1 Ειδικές φοβίες

https://www.psychology.gr/fovies/5796-eidikes-fovies.html

 

Σχέσεις

8. Σχέσεις

https://www.psychology.gr/psychologia-sxeseon/2956-sxeseis.html

https://www.psychology.gr/psychologia-sxeseon/3013-sxeseis-meros-2.html

8.1 4 μη υγιή μοτίβα συμπεριφορών στις σχέσεις και πώς να τα αποφύγετε

https://www.psychologynow.gr/arthra-psyxologias/sxeseis/gamos/11835-4-mi-ygii-motiva-symperiforon-stis-sxeseis-kai-pos-na-ta-apofygete.html

8.2 Διαζύγιο, το τέλος μιας διαδρομής και η αρχή μιας άλλης

https://www.psychology.gr/oikogeneiaka-themata/5449-diazygio-to-telos-mias-diadromis-kai-i-arxi-mias-allis.html

8.2 Διαζύγιο: Τα Στάδια και οι Τρόποι Αντιμετώπισης του

https://www.psychology.gr/oikogeneiaka-themata/5067-diazygio-ta-stadia-kai-oi-tropoi-antimetopisis-tou.html

8.2 Πώς να ξεπεράσετε έναν χωρισμό: χρονικό διάστημα ανάρρωσης, στάδια χωρισμού και πότε είστε έτοιμοι για το επόμενο βήμα

https://www.psychologynow.gr/arthra-psyxologias/sxeseis/xorismos/11499-pos-na-kseperasete-enan-xorismo-xroniko-diastima-anarrosis.html

8.3 H συνεπιμέλεια είναι σημαντική για την ψυχική ισορροπία των παιδιών

https://www.psychologynow.gr/arthra-psyxologias/oikogeneia-kai-paidi/diazygio/10140-h-synepimeleia-einai-simantiki-gia-tin-psyxiki-isorropia-ton-paidion.html

8.4  Πώς και γιατί να λέτε ΟΧΙ

( https://www.psychologynow.gr/arthra-psyxologias/prosopikotita/aftoektimisi/12638-pos-kai-giati-na-lete-oxi.html )

8.4 Να είσαι εκεί: Τα Ψυχικά Οφέλη

( https://www.psychology.gr/diafora-themata-psychologias/6679-na-eisai-ekei-meros-a-ta-psyxika-ofeli.html )

 

Άμυνες

9.1 Οι μηχανισμοί άμυνας του Εγώ

( https://www.psychologynow.gr/istoria-psyxologias/theories-psyxologias/5573-oi-mixanismoi-amynas-tou-ego.html )

9.2 Μηχανισμοί άμυνας του Εγώ (Freud) – Ο ρόλος των μηχανισμών άμυνας του Εγώ

( https://www.psychology.gr/psychodynamiki-psychotherapeia/3783-mixanismoi-amynas-toy-egw.html )

 

Εαυτος

10. Χαμηλή αυτο-εικόνα – Έλλειψη αυτοπεποίθησης: Όταν αγνοώ ποιος πραγματικά είμαι

( https://www.psychologynow.gr/arthra-psyxologias/prosopikotita/aftognosia/12315-xamili-afto-eikona-elleipsi-aftopepoithisis.html )

 

Διάφορα Θέματα Ψυχολογίας

11. Μισογυνισμός: Όταν το θηλυκό θεωρείται μειονέκτημα. Ώρα για μια ευρύτερη ματιά;

( https://www.psychology.gr/diafora-themata-psychologias/7066-misogynismos-otan-to-thilyko-theoreitai-meionektima.html )