Ψυχολογικό Barcode

Κατανόηση Προσωπικότητας & Σχημάτων

Γιατί καταλαβαίνω τον εαυτό μου… αλλά συνεχίζω να επαναλαμβάνω τα ίδια;

Πολλοί άνθρωποι έχουν δουλέψει με τον εαυτό τους.
Έχουν κατανοήσει μοτίβα, σχέσεις, συναισθήματα.

Και όμως — κάτι συνεχίζει να επαναλαμβάνεται.

Όχι επειδή «δεν προσπαθούν αρκετά»,
αλλά επειδή η κατανόηση παραμένει αποσπασματική.

Το “Ψυχολογικό Barcode” είναι ένας τρόπος να δεις τον εαυτό σου πιο ολοκληρωμένα.

Συνδέει:

τα βασικά σχήματα

τα μοτίβα προσωπικότητας

και τον τρόπο που σχετίζεσαι

σε έναν ενιαίο χάρτη.

Όχι για να σε κατηγοριοποιήσει —
αλλά για να σε βοηθήσει να καταλάβεις πώς λειτουργείς.

Δες πώς λειτουργεί στην πράξη

Αν έχεις ήδη δουλέψει με τον εαυτό σου, αυτό το workshop θα σου δώσει τον χάρτη που έλειπε.

Τι είναι το “Ψυχολογικό Barcode”

Το “ψυχολογικό barcode” αποτελεί ένα συνθετικό εργαλείο κατανόησης της προσωπικότητας.

Αντί να προσεγγίζει τον άνθρωπο μέσα από έναν μόνο τύπο ή ένα μοντέλο, εστιάζει στον συνδυασμό μοτίβων που διαμορφώνουν τη λειτουργία του.

Όπως ένα barcode αποτελείται από γραμμές διαφορετικής έντασης, έτσι και η προσωπικότητα αποτελείται από:

βασικά σχήματα (π.χ. εγκατάλειψη, αναξιότητα)
τρόπους προσαρμογής (π.χ. αποφυγή, υπερπροσπάθεια)
σταθερά μοτίβα συμπεριφοράς

Στόχος δεν είναι η κατηγοριοποίηση, αλλά η χαρτογράφηση και κατανόηση.

Δείτε Περισσότερα

Σε ποιους απευθύνεται

Το workshop απευθύνεται σε άτομα που:

έχουν ήδη κάνει ψυχοθεραπεία ή έχουν επαφή με τον εαυτό τους
θέλουν να κατανοήσουν βαθύτερα τα μοτίβα τους
αναγνωρίζουν ότι επαναλαμβάνουν συγκεκριμένες δυναμικές στις σχέσεις
μπορούν να συμμετέχουν σε μια βιωματική διαδικασία

Δεν απαιτείται εξειδικευμένη γνώση, αλλά βασική εξοικείωση με ψυχολογικές έννοιες.

Τι θα σου δώσει αυτό το workshop

Μέσα από τη διαδικασία θα μπορέσεις να:

αποκτήσεις έναν πιο καθαρό χάρτη του εαυτού σου
αναγνωρίσεις τα βασικά σου σχήματα
κατανοήσεις πώς επηρεάζουν τις σχέσεις σου
συνδέσεις σκέψεις, συναισθήματα και συμπεριφορές
δεις τα μοτίβα σου σε πραγματικό χρόνο
διαμορφώσεις το προσωπικό σου “ψυχολογικό barcode”

Πώς λειτουργεί

Το workshop είναι βιωματικό και δομημένο.

Κάθε συνάντηση περιλαμβάνει:

σύντομη θεωρητική εισαγωγή
βιωματικές ασκήσεις
ομαδική επεξεργασία
σύνδεση με προσωπικά παραδείγματα

Η έμφαση δίνεται στην παρατήρηση και αναγνώριση, όχι στην αξιολόγηση.

Δομή & διάρκεια

Διάρκεια: 8 συναντήσεις

Συχνότητα: 1 φορά τον μήνα

Διάρκεια συνάντησης: 2,5 – 3 ώρες (με διάλειμμα)

Μέγεθος ομάδας: 8–12 άτομα

Τι δεν είναι

Για λόγους σαφήνειας:

Δεν αποτελεί ομαδική ψυχοθεραπεία

Δεν αντικαθιστά ατομική θεραπεία

Δεν βασίζεται σε τεστ ή «ταμπέλες τύπων»

Είναι μια εκπαιδευτική και βιωματική διαδικασία κατανόησης.

Επιστημονική επιμέλεια

Το workshop έχει σχεδιαστεί και υλοποιείται από τον Νίκο Παναγιωτόπουλο.

Είναι αδειοδοτημένος ψυχολόγος και κάτοχος της ευρωπαϊκής πιστοποίησης PSYCHOL, με επιστημονική δραστηριότητα στον τομέα της προσωπικότητας και της ψυχοθεραπείας.

Η προσέγγιση βασίζεται σε συνθετικό θεωρητικό πλαίσιο που ενσωματώνει:

θεραπεία σχημάτων

μοντέλα προσωπικότητας

σύγχρονες ψυχοεκπαιδευτικές μεθόδους

👉 Περισσότερα στη σελίδα «Ποιοι είμαστε».

Δήλωσε συμμετοχή

Η συμμετοχή γίνεται κατόπιν συμπλήρωσης φόρμας ενδιαφέροντος.

Στόχος είναι να διασφαλιστεί η συνοχή και ο βιωματικός χαρακτήρας της ομάδας.

Εκδήλωση ενδιαφέροντος

Αυτό το workshop δεν στοχεύει να σε αλλάξει.

Στοχεύει να σε βοηθήσει να δεις με μεγαλύτερη ακρίβεια:

γιατί νιώθεις όπως νιώθεις

γιατί σχετίζεσαι όπως σχετίζεσαι

και τι επαναλαμβάνεται — ακόμη κι όταν προσπαθείς να το αλλάξεις

Ψυχολογικό Barcode