ΣΥΝΔΥΑΣΜΟΣ 1 × 1

ΣΥΝΔΥΑΣΜΟΣ 1 × 1

Ο ΤΕΛΕΙΟΜΑΝΗΣ ΣΥΝΑΝΤΑ ΤΟΝ ΤΕΛΕΙΟΜΑΝΗ

«Θα φτιάξουμε μαζί την τέλεια ζωή.»

Στην αρχή της σχέσης υπάρχει μια έντονη αίσθηση αναγνώρισης.

Ο ένας βλέπει στον άλλο έναν άνθρωπο:

  • υπεύθυνο,
  • οργανωμένο,
  • συνεπή,
  • αξιόπιστο,
  • με αρχές,
  • που δεν λειτουργεί παρορμητικά.

Υπάρχει η αίσθηση:

«Επιτέλους βρήκα έναν άνθρωπο που καταλαβαίνει τι σημαίνει ευθύνη.»

Η σχέση ξεκινά με πολύ αμοιβαίο σεβασμό.

Κανείς δεν πιέζει τον άλλον για υπερβολική οικειότητα.

Και οι δύο αισθάνονται ασφαλείς επειδή ο άλλος δείχνει προβλέψιμος.

Συνήθως και οι δύο μεγάλωσαν σε περιβάλλον όπου:

  • η αγάπη συνδεόταν με τη σωστή συμπεριφορά,
  • υπήρχε έντονη κριτική,
  • υπήρχε απαίτηση υπευθυνότητας,
  • τα λάθη είχαν κόστος.

Το παιδικό μήνυμα ήταν:

«Αξίζεις όταν κάνεις το σωστό.»

Έτσι, όταν συναντούν έναν άνθρωπο με τις ίδιες αξίες, δημιουργείται η ψευδαίσθηση ότι:

«Επιτέλους κάποιος θα με καταλάβει χωρίς να χρειάζεται να εξηγώ γιατί προσπαθώ τόσο πολύ.»

Δεν ερωτεύονται μόνο τον άνθρωπο.

Ερωτεύονται την αίσθηση ότι κάποιος επιβεβαιώνει τον τρόπο που έμαθαν να επιβιώνουν.

Η σχέση λειτουργεί σαν αντίδοτο σε δύο βασικούς φόβους:

  • τον φόβο του χάους,
  • τον φόβο της ανευθυνότητας.

Στην αρχή νιώθουν:

«Επιτέλους δεν χρειάζεται να κουβαλάω μόνος μου τα πάντα.»

Υπάρχει μεγάλη ανακούφιση επειδή ο άλλος φαίνεται εξίσου υπεύθυνος.

Η αλλαγή ξεκινά όταν η σχέση περνά από τον έρωτα στην καθημερινότητα.

Συνήθως μετά από:

  • συγκατοίκηση,
  • γάμο,
  • παιδί,
  • οικονομικές υποχρεώσεις.

Τότε η τελειομανία σταματά να αφορά μόνο τον εαυτό.

Αρχίζει να αφορά και τον σύντροφο.

Η σκέψη γίνεται:

«Αφού βλέπω το σωστό, γιατί δεν το κάνεις κι εσύ;»

Η αρχική αναγνώριση μετατρέπεται σταδιακά σε αμοιβαία διόρθωση.

Οι συχνότερες συγκρούσεις αφορούν:

  • τον σωστό τρόπο οργάνωσης,
  • την καθαριότητα,
  • τα οικονομικά,
  • την ανατροφή των παιδιών,
  • τη διαχείριση του χρόνου,
  • την εργασία,
  • τις υποχρεώσεις.

Δεν συγκρούονται επειδή διαφωνούν στις αξίες.

Συγκρούονται επειδή και οι δύο πιστεύουν ότι γνωρίζουν τον σωστό τρόπο εφαρμογής των ίδιων αξιών.

Όταν μειωθεί η ένταση του έρωτα, εμφανίζεται κάτι που στην αρχή δεν φαινόταν.

Η σχέση αρχίζει να μοιάζει περισσότερο με αξιολόγηση παρά με σύνδεση.

Οι σύντροφοι μπορεί να αισθάνονται ότι:

  • κρίνονται,
  • διορθώνονται,
  • δεν είναι ποτέ αρκετοί.

Η οικειότητα μειώνεται.

Η αυθορμησία περιορίζεται.

Το ζευγάρι λειτουργεί αποτελεσματικά, αλλά όχι απαραίτητα ζεστά.

Α. Υψηλό επίπεδο ανάπτυξης και στους δύο

Αυτός είναι ένας από τους πιο σταθερούς συνδυασμούς.

Οι δύο σύντροφοι:

  • θαυμάζουν ο ένας τον άλλον,
  • συνεργάζονται,
  • ζητούν συγγνώμη,
  • αποδέχονται τη διαφορετικότητα,
  • χρησιμοποιούν την υπευθυνότητα χωρίς ακαμψία.

Η σχέση χαρακτηρίζεται από:

  • εμπιστοσύνη,
  • σταθερότητα,
  • αμοιβαία εξέλιξη.

Ο ένας βοηθά τον άλλον να γίνει καλύτερος χωρίς να τον μειώνει.

Β. Μέτριο επίπεδο ανάπτυξης

Εδώ εμφανίζονται οι περισσότερες δυσκολίες.

Η σχέση γίνεται:

  • λειτουργική,
  • οργανωμένη,
  • αλλά αρκετά άκαμπτη.

Οι συγκρούσεις περιστρέφονται γύρω από:

«Ποιος έχει δίκιο.»

Η κριτική γίνεται καθημερινότητα.

Οι εκδηλώσεις τρυφερότητας μειώνονται.

Η σχέση συνεχίζει να λειτουργεί γιατί και οι δύο είναι υπεύθυνοι, όχι επειδή νιώθουν συναισθηματικά κοντά.

Γ. Χαμηλό επίπεδο ανάπτυξης

Εδώ δημιουργείται μια σχέση έντονου ελέγχου.

Κάθε σύντροφος γίνεται ο εσωτερικός επικριτής του άλλου.

Η σχέση χαρακτηρίζεται από:

  • συνεχή κριτική,
  • αυστηρότητα,
  • θυμό,
  • ηθικολογία,
  • τιμωρία,
  • δυσκολία συγχώρεσης.

Το σπίτι μετατρέπεται σε χώρο αξιολόγησης.

Τα παιδιά συχνά μεγαλώνουν με έντονο άγχος επίδοσης και φόβο λάθους.

Υψηλής ανάπτυξης × Μέτριας ανάπτυξης

Ο πιο ώριμος σύντροφος χρειάζεται:

  • να μη γίνει δάσκαλος,
  • να δίνει χώρο,
  • να αναγνωρίζει την προσπάθεια.

Ο λιγότερο ώριμος χρειάζεται:

  • να μάθει να αντέχει την ατέλεια,
  • να μειώσει την ανάγκη ελέγχου.

Το παιχνίδι κρίνεται όταν η κριτική αντικατασταθεί από την περιέργεια.

Υψηλής ανάπτυξης × Χαμηλής ανάπτυξης

Ο ώριμος σύντροφος κινδυνεύει να εξαντληθεί.

Ο λιγότερο ώριμος συχνά:

  • θεωρεί ότι μόνο ο δικός του τρόπος είναι σωστός,
  • αδυνατεί να αναγνωρίσει τα λάθη του,
  • προσπαθεί να διορθώσει συνεχώς τον άλλον.

Αν δεν υπάρξει προσωπική δουλειά, η σχέση συνήθως οδηγείται σε συναισθηματική απομάκρυνση.

Μέτριας ανάπτυξης × Χαμηλής ανάπτυξης

Η σχέση παγιδεύεται σε έναν ατέρμονο κύκλο:

Κριτική → Άμυνα → Θυμός → Ενοχές → Νέα κριτική.

Οι σύντροφοι παραμένουν μαζί περισσότερο από καθήκον παρά από σύνδεση.

Η σχέση των δύο Τύπων 1 δεν κρίνεται στις μεγάλες κρίσεις.

Κρίνεται στις μικρές ατέλειες της καθημερινότητας.

Το πραγματικό ερώτημα είναι:

«Μπορώ να αγαπήσω έναν άνθρωπο που δεν κάνει τα πράγματα όπως εγώ, χωρίς να νιώθω ότι απειλείται η αξία μου ή η τάξη του κόσμου;»

Αν η απάντηση είναι «ναι», η σχέση ωριμάζει.

Αν η απάντηση είναι «όχι», η σχέση μετατρέπεται σταδιακά σε ένα σύστημα αμοιβαίας αξιολόγησης.

Τι χρειάζεται να κάνει ο πρώτος

  • Να αναγνωρίσει τον εσωτερικό του επικριτή.
  • Να εξασκηθεί στην αποδοχή της ατέλειας.
  • Να εκφράζει ανάγκες αντί για διορθώσεις.
  • Να συνδέει την αξία με την ύπαρξη και όχι μόνο με την απόδοση.

Τι χρειάζεται να κάνει ο δεύτερος

  • Να παρατηρεί πότε η συμβουλή γίνεται έλεγχος.
  • Να αυξήσει την ενσυναίσθηση πριν από την κριτική.
  • Να μάθει να ζητά αντί να απαιτεί.
  • Να καλλιεργήσει αυθορμητισμό και παιχνίδι μέσα στη σχέση.

Τι χρειάζεται να κάνουν μαζί

  • Να καθιερώσουν στιγμές χωρίς αξιολόγηση ή επίλυση προβλημάτων.
  • Να εκφράζουν καθημερινά αναγνώριση και ευγνωμοσύνη.
  • Να συμφωνήσουν ότι μπορούν να υπάρχουν πολλοί «αρκετά καλοί» τρόποι για το ίδιο θέμα.
  • Να αντιμετωπίζουν ο ένας τον άλλον ως σύντροφο και όχι ως έργο προς βελτίωση.
Σεξουαλική δυναμική

Στην αρχή υπάρχει έντονη έλξη που βασίζεται στον αμοιβαίο σεβασμό και την αίσθηση αξιοπιστίας. Με τον χρόνο όμως, η υπερβολική εστίαση στις υποχρεώσεις και στην «ορθή λειτουργία» μπορεί να περιορίσει τον αυθορμητισμό και το παιχνίδι. Αν δεν καλλιεργηθεί συνειδητά η χαλάρωση, η ερωτική ζωή κινδυνεύει να γίνει προβλέψιμη ή να περάσει σε δεύτερη μοίρα.

Γονεϊκή δυναμική

Ως γονείς αποτελούν συνήθως ένα ιδιαίτερα συνεπές και οργανωμένο δίδυμο. Το ρίσκο είναι να δώσουν μεγαλύτερη έμφαση στην επίδοση, στους κανόνες και στη σωστή συμπεριφορά παρά στη συναισθηματική έκφραση. Τα παιδιά μπορεί να μάθουν να είναι υπεύθυνα, αλλά και να φοβούνται το λάθος ή την αποτυχία.

Red Flags
  • Η καθημερινή επικοινωνία αποτελείται κυρίως από διορθώσεις.
  • Οι αυθόρμητες εκδηλώσεις τρυφερότητας μειώνονται.
  • Η συγγνώμη γίνεται σπάνια.
  • Η κριτική παρουσιάζεται ως «βοήθεια».
  • Κανείς δεν αισθάνεται πραγματικά αρκετός.
Green Flags
  • Ο ένας γελά με τις ατέλειες του άλλου αντί να τις διορθώνει.
  • Η αναγνώριση υπερβαίνει την κριτική.
  • Οι διαφωνίες λύνονται χωρίς ηθικολογία.
  • Υπάρχει χώρος για παιχνίδι, χαλάρωση και αυθορμητισμό.
  • Και οι δύο μπορούν να πουν: «Δεν χρειάζεται να είμαστε τέλειοι για να είμαστε αγαπημένοι.»
error: Content is protected !!