Ερωτηματολόγιο – Ε.Ι.-Q (30 ερωτήσεων) Please enable JavaScript in your browser to complete this form.Please enable JavaScript in your browser to complete this form.1Σελίδα 12Σελίδα 23Σελίδα 3Όνομα χρήστη (εξαψήφιος κωδικός): Όνομα χρήστη (εξαψήφιος κωδικός): *Υπεύθυνος θεραπευτής: Υπεύθυνος θεραπευτής: *ㅤΑιμιλία ΜωραΐτηΘανάσης ΣκρίμπαςΛυδία ΚατσάνουΕλένη ΑφουξενίδουΝικόλας ΛουκιπούδηςΝίκος ΠαναγιωτόπουλοςΔήμητρα ΣεφερλήΗμερομηνία: Ημερομηνία: *DD12345678910111213141516171819202122232425262728293031MM123456789101112YYYY202620252024202320222021202020192018201720162015201420132012201120102009200820072006200520042003200220012000199919981997199619951994199319921991199019891988198719861985198419831982198119801979197819771976197519741973197219711970196919681967196619651964196319621961196019591958195719561955195419531952195119501949194819471946194519441943194219411940193919381937193619351934193319321931193019291928192719261925192419231922192119201) Το να εκφράζω τα συναισθήματά μου με λόγια δεν είναι πρόβλημα για μένα. 1) Το να εκφράζω τα συναισθήματά μου με λόγια δεν είναι πρόβλημα για μένα. *Διαφωνώ απόλυταΔιαφωνώΜάλλον διαφωνώΟύτε συμφωνώ, ούτε διαφωνώΜάλλον συμφωνώΣυμφωνώΣυμφωνώ απόλυτα2) Συχνά δυσκολεύομαι να δω τα πράγματα από τη σκοπιά ενός άλλου ατόμου. 2) Συχνά δυσκολεύομαι να δω τα πράγματα από τη σκοπιά ενός άλλου ατόμου. *Διαφωνώ απόλυταΔιαφωνώΜάλλον διαφωνώΟύτε συμφωνώ, ούτε διαφωνώΜάλλον συμφωνώΣυμφωνώΣυμφωνώ απόλυτα3) Σε γενικές γραμμές, είμαι ένα άτομο με υψηλά κίνητρα. 3) Σε γενικές γραμμές, είμαι ένα άτομο με υψηλά κίνητρα. *Διαφωνώ απόλυταΔιαφωνώΜάλλον διαφωνώΟύτε συμφωνώ, ούτε διαφωνώΜάλλον συμφωνώΣυμφωνώΣυμφωνώ απόλυτα4) Συνήθως δυσκολεύομαι να ρυθμίσω τα συναισθήματά μου. 4) Συνήθως δυσκολεύομαι να ρυθμίσω τα συναισθήματά μου. *Διαφωνώ απόλυταΔιαφωνώΜάλλον διαφωνώΟύτε συμφωνώ, ούτε διαφωνώΜάλλον συμφωνώΣυμφωνώΣυμφωνώ απόλυτα5) Γενικά δεν βρίσκω την ζωή ευχάριστη. 5) Γενικά δεν βρίσκω την ζωή ευχάριστη. *Διαφωνώ απόλυταΔιαφωνώΜάλλον διαφωνώΟύτε συμφωνώ, ούτε διαφωνώΜάλλον συμφωνώΣυμφωνώΣυμφωνώ απόλυτα6) Δεν μπορώ να τα βγάλω πέρα με ανθρώπους εύκολα. 6) Δεν μπορώ να τα βγάλω πέρα με ανθρώπους εύκολα. *Διαφωνώ απόλυταΔιαφωνώΜάλλον διαφωνώΟύτε συμφωνώ, ούτε διαφωνώΜάλλον συμφωνώΣυμφωνώΣυμφωνώ απόλυτα7) Τείνω να αλλάζω συχνά απόψεις. 7) Τείνω να αλλάζω συχνά απόψεις. *Διαφωνώ απόλυταΔιαφωνώΜάλλον διαφωνώΟύτε συμφωνώ, ούτε διαφωνώΜάλλον συμφωνώΣυμφωνώΣυμφωνώ απόλυτα8) Πολλές φορές δεν μπορώ να καταλάβω ποιο είναι το συναίσθημα που αισθάνομαι. 8) Πολλές φορές δεν μπορώ να καταλάβω ποιο είναι το συναίσθημα που αισθάνομαι. *Διαφωνώ απόλυταΔιαφωνώΜάλλον διαφωνώΟύτε συμφωνώ, ούτε διαφωνώΜάλλον συμφωνώΣυμφωνώΣυμφωνώ απόλυτα9) Νιώθω ότι έχω καλή ποιότητα σαν άνθρωπος. 9) Νιώθω ότι έχω καλή ποιότητα σαν άνθρωπος. *Διαφωνώ απόλυταΔιαφωνώΜάλλον διαφωνώΟύτε συμφωνώ, ούτε διαφωνώΜάλλον συμφωνώΣυμφωνώΣυμφωνώ απόλυτα10) Συχνά δυσκολεύομαι να διεκδικήσω τα δικαιώματά μου. 10) Συχνά δυσκολεύομαι να διεκδικήσω τα δικαιώματά μου. *Διαφωνώ απόλυταΔιαφωνώΜάλλον διαφωνώΟύτε συμφωνώ, ούτε διαφωνώΜάλλον συμφωνώΣυμφωνώΣυμφωνώ απόλυταΕπόμενη σελίδα11) Συνήθως μπορώ να επηρεάσω θετικά τον τρόπο που νιώθουν οι άλλοι. 11) Συνήθως μπορώ να επηρεάσω θετικά τον τρόπο που νιώθουν οι άλλοι. *Διαφωνώ απόλυταΔιαφωνώΜάλλον διαφωνώΟύτε συμφωνώ, ούτε διαφωνώΜάλλον συμφωνώΣυμφωνώΣυμφωνώ απόλυτα12) Γενικά, έχω μια μελαγχολική οπτική για τα περισσότερα πράγματα. 12) Γενικά, έχω μια μελαγχολική οπτική για τα περισσότερα πράγματα. *Διαφωνώ απόλυταΔιαφωνώΜάλλον διαφωνώΟύτε συμφωνώ, ούτε διαφωνώΜάλλον συμφωνώΣυμφωνώΣυμφωνώ απόλυτα13) Οι κοντινοί μου άνθρωποι συχνά παραπονιούνται ότι δεν τους συμπεριφέρομαι σωστά. 13) Οι κοντινοί μου άνθρωποι συχνά παραπονιούνται ότι δεν τους συμπεριφέρομαι σωστά. *Διαφωνώ απόλυταΔιαφωνώΜάλλον διαφωνώΟύτε συμφωνώ, ούτε διαφωνώΜάλλον συμφωνώΣυμφωνώΣυμφωνώ απόλυτα14) Συχνά δυσκολεύομαι να προσαρμόσω τη ζωή μου ανάλογα με τις περιστάσεις. 14) Συχνά δυσκολεύομαι να προσαρμόσω τη ζωή μου ανάλογα με τις περιστάσεις. *Διαφωνώ απόλυταΔιαφωνώΜάλλον διαφωνώΟύτε συμφωνώ, ούτε διαφωνώΜάλλον συμφωνώΣυμφωνώΣυμφωνώ απόλυτα15) Γενικά είμαι ικανός/η να αντιμετωπίσω το stress. 15) Γενικά είμαι ικανός/η να αντιμετωπίσω το stress. *Διαφωνώ απόλυταΔιαφωνώΜάλλον διαφωνώΟύτε συμφωνώ, ούτε διαφωνώΜάλλον συμφωνώΣυμφωνώΣυμφωνώ απόλυτα16) Συχνά δυσκολεύομαι να δείξω τη στοργή μου στους κοντινούς μου ανθρώπους. 16) Συχνά δυσκολεύομαι να δείξω τη στοργή μου στους κοντινούς μου ανθρώπους. *Διαφωνώ απόλυταΔιαφωνώΜάλλον διαφωνώΟύτε συμφωνώ, ούτε διαφωνώΜάλλον συμφωνώΣυμφωνώΣυμφωνώ απόλυτα17) Συνήθως μπορώ να «μπω στη θέση κάποιου» και να βιώσω τα συναισθήματά του άλλου. 17) Συνήθως μπορώ να «μπω στη θέση κάποιου» και να βιώσω τα συναισθήματά του άλλου. *Διαφωνώ απόλυταΔιαφωνώΜάλλον διαφωνώΟύτε συμφωνώ, ούτε διαφωνώΜάλλον συμφωνώΣυμφωνώΣυμφωνώ απόλυτα18) Συνήθως δυσκολεύομαι να διατηρήσω τον εαυτό μου κινητοποιημένο. 18) Συνήθως δυσκολεύομαι να διατηρήσω τον εαυτό μου κινητοποιημένο. *Διαφωνώ απόλυταΔιαφωνώΜάλλον διαφωνώΟύτε συμφωνώ, ούτε διαφωνώΜάλλον συμφωνώΣυμφωνώΣυμφωνώ απόλυτα19) Συνήθως μπορώ να βρίσκω τρόπους να ελέγχω τα συναισθήματά μου όταν το θέλω. 19) Συνήθως μπορώ να βρίσκω τρόπους να ελέγχω τα συναισθήματά μου όταν το θέλω. *Διαφωνώ απόλυταΔιαφωνώΜάλλον διαφωνώΟύτε συμφωνώ, ούτε διαφωνώΜάλλον συμφωνώΣυμφωνώΣυμφωνώ απόλυτα20) Γενικά είμαι ευχαριστημένος με την ζωή μου. 20) Γενικά είμαι ευχαριστημένος με την ζωή μου. *Διαφωνώ απόλυταΔιαφωνώΜάλλον διαφωνώΟύτε συμφωνώ, ούτε διαφωνώΜάλλον συμφωνώΣυμφωνώΣυμφωνώ απόλυταΠροηγούμενη σελίδαΕπόμενη σελίδα21) Θα μπορούσα να περιγράψω τον εαυτό μου ως καλό διαπραγματευτή. 21) Θα μπορούσα να περιγράψω τον εαυτό μου ως καλό διαπραγματευτή. *Διαφωνώ απόλυταΔιαφωνώΜάλλον διαφωνώΟύτε συμφωνώ, ούτε διαφωνώΜάλλον συμφωνώΣυμφωνώΣυμφωνώ απόλυτα22) Τείνω να εμπλέκομαι σε πράγματα από τα οποία αργότερα εύχομαι να μπορούσα να ξεφύγω. 22) Τείνω να εμπλέκομαι σε πράγματα από τα οποία αργότερα εύχομαι να μπορούσα να ξεφύγω. *Διαφωνώ απόλυταΔιαφωνώΜάλλον διαφωνώΟύτε συμφωνώ, ούτε διαφωνώΜάλλον συμφωνώΣυμφωνώΣυμφωνώ απόλυτα23) Συχνά κάνω μια παύση και σκέφτομαι τα συναισθήματά μου. 23) Συχνά κάνω μια παύση και σκέφτομαι τα συναισθήματά μου. *Διαφωνώ απόλυταΔιαφωνώΜάλλον διαφωνώΟύτε συμφωνώ, ούτε διαφωνώΜάλλον συμφωνώΣυμφωνώΣυμφωνώ απόλυτα24) Πιστεύω ότι είμαι γεμάτος προσωπικές δυνάμεις-ικανότητες. 24) Πιστεύω ότι είμαι γεμάτος προσωπικές δυνάμεις-ικανότητες. *Διαφωνώ απόλυταΔιαφωνώΜάλλον διαφωνώΟύτε συμφωνώ, ούτε διαφωνώΜάλλον συμφωνώΣυμφωνώΣυμφωνώ απόλυτα25) Τείνω να υποχωρώ, ακόμα και όταν έχω δίκιο. 25) Τείνω να υποχωρώ, ακόμα και όταν έχω δίκιο. *Διαφωνώ απόλυταΔιαφωνώΜάλλον διαφωνώΟύτε συμφωνώ, ούτε διαφωνώΜάλλον συμφωνώΣυμφωνώΣυμφωνώ απόλυτα26) Δεν φαίνεται να έχω καμία απολύτως επίδραση στα συναισθήματα των άλλων ανθρώπων. 26) Δεν φαίνεται να έχω καμία απολύτως επίδραση στα συναισθήματα των άλλων ανθρώπων. *Διαφωνώ απόλυταΔιαφωνώΜάλλον διαφωνώΟύτε συμφωνώ, ούτε διαφωνώΜάλλον συμφωνώΣυμφωνώΣυμφωνώ απόλυτα27) Γενικά πιστεύω ότι τα πράγματα θα πάνε καλά στη ζωή μου. 27) Γενικά πιστεύω ότι τα πράγματα θα πάνε καλά στη ζωή μου. *Διαφωνώ απόλυταΔιαφωνώΜάλλον διαφωνώΟύτε συμφωνώ, ούτε διαφωνώΜάλλον συμφωνώΣυμφωνώΣυμφωνώ απόλυτα28) Δυσκολεύομαι να δεθώ, ακόμα και με τους κοντινούς μου ανθρώπους. 28) Δυσκολεύομαι να δεθώ, ακόμα και με τους κοντινούς μου ανθρώπους. *Διαφωνώ απόλυταΔιαφωνώΜάλλον διαφωνώΟύτε συμφωνώ, ούτε διαφωνώΜάλλον συμφωνώΣυμφωνώΣυμφωνώ απόλυτα29) Γενικά, είμαι σε θέση να προσαρμοστώ σε νέα περιβάλλοντα. 29) Γενικά, είμαι σε θέση να προσαρμοστώ σε νέα περιβάλλοντα. *Διαφωνώ απόλυταΔιαφωνώΜάλλον διαφωνώΟύτε συμφωνώ, ούτε διαφωνώΜάλλον συμφωνώΣυμφωνώΣυμφωνώ απόλυτα30) Άλλοι με θαυμάζουν που είμαι χαλαρός. 30) Άλλοι με θαυμάζουν που είμαι χαλαρός. *Διαφωνώ απόλυταΔιαφωνώΜάλλον διαφωνώΟύτε συμφωνώ, ούτε διαφωνώΜάλλον συμφωνώΣυμφωνώΣυμφωνώ απόλυταΚαταχώρηση