Ερωτηματολόγιο σχημάτων – YSQ 17 & 18 Please enable JavaScript in your browser to complete this form.Please enable JavaScript in your browser to complete this form.1Σελίδα 12Σελίδα 2Όνομα χρήστη (εξαψήφιος κωδικός): Όνομα χρήστη (εξαψήφιος κωδικός): *Υπεύθυνος θεραπευτής: Υπεύθυνος θεραπευτής: *ㅤΑιμιλία ΜωραΐτηΘανάσης ΣκρίμπαςΛυδία ΚατσάνουΕλένη ΑφουξενίδουΝικόλας ΛουκιπούδηςΝίκος ΠαναγιωτόπουλοςΗμερομηνία: Ημερομηνία: *DD12345678910111213141516171819202122232425262728293031MM123456789101112YYYY202620252024202320222021202020192018201720162015201420132012201120102009200820072006200520042003200220012000199919981997199619951994199319921991199019891988198719861985198419831982198119801979197819771976197519741973197219711970196919681967196619651964196319621961196019591958195719561955195419531952195119501949194819471946194519441943194219411940193919381937193619351934193319321931193019291928192719261925192419231922192119201) Ακόμα και όταν τα πράγματα δείχνουν να πηγαίνουν καλά, αισθάνομαι ότι είναι μόνο προσωρινό: 209) Ακόμα και όταν τα πράγματα δείχνουν να πηγαίνουν καλά, αισθάνομαι ότι είναι μόνο προσωρινό: *Δεν ισχύει καθόλου για εμέναΔεν ισχύει σε μεγάλο βαθμό για εμέναΜάλλον ισχύει, παρά δεν ισχύειΙσχύει μέτρια για εμέναΙσχύει σε μεγάλο βαθμό για εμέναΜε περιγράφει με τον καλύτερο τρόπο2) Άμα συμβεί κάτι καλό, ανησυχώ ότι κάτι κακό είναι πιθανό να ακολουθήσει: 210) Άμα συμβεί κάτι καλό, ανησυχώ ότι κάτι κακό είναι πιθανό να ακολουθήσει: *Δεν ισχύει καθόλου για εμέναΔεν ισχύει σε μεγάλο βαθμό για εμέναΜάλλον ισχύει, παρά δεν ισχύειΙσχύει μέτρια για εμέναΙσχύει σε μεγάλο βαθμό για εμέναΜε περιγράφει με τον καλύτερο τρόπο3) Δεν γίνεται να είσαι αρκετά προσεκτικός: σχεδόν πάντα κάτι θα πηγαίνει στραβά: 211) Δεν γίνεται να είσαι αρκετά προσεκτικός: σχεδόν πάντα κάτι θα πηγαίνει στραβά: *Δεν ισχύει καθόλου για εμέναΔεν ισχύει σε μεγάλο βαθμό για εμέναΜάλλον ισχύει, παρά δεν ισχύειΙσχύει μέτρια για εμέναΙσχύει σε μεγάλο βαθμό για εμέναΜε περιγράφει με τον καλύτερο τρόπο4) Ανεξαρτήτως του πόσο σκληρά δουλεύω, ανησυχώ ότι ίσως καταστραφώ οικονομικά: 212) Ανεξαρτήτως του πόσο σκληρά δουλεύω, ανησυχώ ότι ίσως καταστραφώ οικονομικά: *Δεν ισχύει καθόλου για εμέναΔεν ισχύει σε μεγάλο βαθμό για εμέναΜάλλον ισχύει, παρά δεν ισχύειΙσχύει μέτρια για εμέναΙσχύει σε μεγάλο βαθμό για εμέναΜε περιγράφει με τον καλύτερο τρόπο5) Ανησυχώ ότι μια λάθος απόφαση θα μπορούσε να οδηγήσει στην καταστροφή: 213) Ανησυχώ ότι μια λάθος απόφαση θα μπορούσε να οδηγήσει στην καταστροφή: *Δεν ισχύει καθόλου για εμέναΔεν ισχύει σε μεγάλο βαθμό για εμέναΜάλλον ισχύει, παρά δεν ισχύειΙσχύει μέτρια για εμέναΙσχύει σε μεγάλο βαθμό για εμέναΜε περιγράφει με τον καλύτερο τρόπο6) Συχνά ασχολούμαι αρκετά με λιγότερο σημαντικές αποφάσεις, γιατί οι συνέπειες του να κάνεις λάθος φαίνονται πολύ σοβαρές: 214) Συχνά ασχολούμαι αρκετά με λιγότερο σημαντικές αποφάσεις, γιατί οι συνέπειες του να κάνεις λάθος φαίνονται πολύ σοβαρές: *Δεν ισχύει καθόλου για εμέναΔεν ισχύει σε μεγάλο βαθμό για εμέναΜάλλον ισχύει, παρά δεν ισχύειΙσχύει μέτρια για εμέναΙσχύει σε μεγάλο βαθμό για εμέναΜε περιγράφει με τον καλύτερο τρόπο7) Αισθάνομαι καλύτερα αν υποθέσω ότι τα πράγματα δεν θα επιλυθούν για εμένα, έτσι δεν αισθάνομαι απογοητευμένος αν τα πράγματα πάνε πράγματι στραβά: 215) Αισθάνομαι καλύτερα αν υποθέσω ότι τα πράγματα δεν θα επιλυθούν για εμένα, έτσι δεν αισθάνομαι απογοητευμένος αν τα πράγματα πάνε πράγματι στραβά: *Δεν ισχύει καθόλου για εμέναΔεν ισχύει σε μεγάλο βαθμό για εμέναΜάλλον ισχύει, παρά δεν ισχύειΙσχύει μέτρια για εμέναΙσχύει σε μεγάλο βαθμό για εμέναΜε περιγράφει με τον καλύτερο τρόπο8) Εστιάζω περισσότερο στην αρνητική πλευρά της ζωής και των γεγονότων από ότι στην θετική: 216) Εστιάζω περισσότερο στην αρνητική πλευρά της ζωής και των γεγονότων από ότι στην θετική: *Δεν ισχύει καθόλου για εμέναΔεν ισχύει σε μεγάλο βαθμό για εμέναΜάλλον ισχύει, παρά δεν ισχύειΙσχύει μέτρια για εμέναΙσχύει σε μεγάλο βαθμό για εμέναΜε περιγράφει με τον καλύτερο τρόπο9) Τείνω να γίνομαι απαισιόδοξος: 217) Τείνω να γίνομαι απαισιόδοξος: *Δεν ισχύει καθόλου για εμέναΔεν ισχύει σε μεγάλο βαθμό για εμέναΜάλλον ισχύει, παρά δεν ισχύειΙσχύει μέτρια για εμέναΙσχύει σε μεγάλο βαθμό για εμέναΜε περιγράφει με τον καλύτερο τρόπο10) Οι άνθρωποι που είναι κοντά μου με θεωρούν ανήσυχο: 218) Οι άνθρωποι που είναι κοντά μου με θεωρούν ανήσυχο: *Δεν ισχύει καθόλου για εμέναΔεν ισχύει σε μεγάλο βαθμό για εμέναΜάλλον ισχύει, παρά δεν ισχύειΙσχύει μέτρια για εμέναΙσχύει σε μεγάλο βαθμό για εμέναΜε περιγράφει με τον καλύτερο τρόπο11) Όταν οι άνθρωποι ενθουσιάζονται πολύ με κάτι, έρχομαι σε δύσκολη θέση και τους προειδοποιώ για το τι μπορεί να πάει στραβά: 219) Όταν οι άνθρωποι ενθουσιάζονται πολύ με κάτι, έρχομαι σε δύσκολη θέση και τους προειδοποιώ για το τι μπορεί να πάει στραβά: *Δεν ισχύει καθόλου για εμέναΔεν ισχύει σε μεγάλο βαθμό για εμέναΜάλλον ισχύει, παρά δεν ισχύειΙσχύει μέτρια για εμέναΙσχύει σε μεγάλο βαθμό για εμέναΜε περιγράφει με τον καλύτερο τρόπο12) Άμα κάνω ένα λάθος, αξίζω να τιμωρηθώ: 220) Άμα κάνω ένα λάθος, αξίζω να τιμωρηθώ: *Δεν ισχύει καθόλου για εμέναΔεν ισχύει σε μεγάλο βαθμό για εμέναΜάλλον ισχύει, παρά δεν ισχύειΙσχύει μέτρια για εμέναΙσχύει σε μεγάλο βαθμό για εμέναΜε περιγράφει με τον καλύτερο τρόπο13) Αν δεν προσπαθώ όσο πιο σκληρά μπορώ, πρέπει να αναμένω ότι θα χάσω: 221) Αν δεν προσπαθώ όσο πιο σκληρά μπορώ, πρέπει να αναμένω ότι θα χάσω: *Δεν ισχύει καθόλου για εμέναΔεν ισχύει σε μεγάλο βαθμό για εμέναΜάλλον ισχύει, παρά δεν ισχύειΙσχύει μέτρια για εμέναΙσχύει σε μεγάλο βαθμό για εμέναΜε περιγράφει με τον καλύτερο τρόποΕπόμενη σελίδα14) Δεν υπάρχει δικαιολογία άμα κάνω λάθος: 222) Δεν υπάρχει δικαιολογία άμα κάνω λάθος: *Δεν ισχύει καθόλου για εμέναΔεν ισχύει σε μεγάλο βαθμό για εμέναΜάλλον ισχύει, παρά δεν ισχύειΙσχύει μέτρια για εμέναΙσχύει σε μεγάλο βαθμό για εμέναΜε περιγράφει με τον καλύτερο τρόπο15) Οι άνθρωποι που δεν “στέκονται στα πόδια τους” θα έπρεπε να τιμωρούνται με κάποιον τρόπο: 223) Οι άνθρωποι που δεν “στέκονται στα πόδια τους” θα έπρεπε να τιμωρούνται με κάποιον τρόπο: *Δεν ισχύει καθόλου για εμέναΔεν ισχύει σε μεγάλο βαθμό για εμέναΜάλλον ισχύει, παρά δεν ισχύειΙσχύει μέτρια για εμέναΙσχύει σε μεγάλο βαθμό για εμέναΜε περιγράφει με τον καλύτερο τρόπο16) Τις περισσότερες φορές, δεν δέχομαι τις δικαιολογίες που λένε οι άλλοι άνθρωποι. Δεν είναι απλά διατεθειμένοι να δεχτούν ευθύνες και να πληρώσουν τις συνέπειες: 224) Τις περισσότερες φορές, δεν δέχομαι τις δικαιολογίες που λένε οι άλλοι άνθρωποι. Δεν είναι απλά διατεθειμένοι να δεχτούν ευθύνες και να πληρώσουν τις συνέπειες: *Δεν ισχύει καθόλου για εμέναΔεν ισχύει σε μεγάλο βαθμό για εμέναΜάλλον ισχύει, παρά δεν ισχύειΙσχύει μέτρια για εμέναΙσχύει σε μεγάλο βαθμό για εμέναΜε περιγράφει με τον καλύτερο τρόπο17) Άμα δεν τα καταφέρω, θα πρέπει να υποστώ τις συνέπειες: 225) Άμα δεν τα καταφέρω, θα πρέπει να υποστώ τις συνέπειες: *Δεν ισχύει καθόλου για εμέναΔεν ισχύει σε μεγάλο βαθμό για εμέναΜάλλον ισχύει, παρά δεν ισχύειΙσχύει μέτρια για εμέναΙσχύει σε μεγάλο βαθμό για εμέναΜε περιγράφει με τον καλύτερο τρόπο18) Συχνά σκέφτομαι τα λάθη που έχω κάνει και αισθάνομαι νευριασμένος με τον εαυτό μου: 226) Συχνά σκέφτομαι τα λάθη που έχω κάνει και αισθάνομαι νευριασμένος με τον εαυτό μου: *Δεν ισχύει καθόλου για εμέναΔεν ισχύει σε μεγάλο βαθμό για εμέναΜάλλον ισχύει, παρά δεν ισχύειΙσχύει μέτρια για εμέναΙσχύει σε μεγάλο βαθμό για εμέναΜε περιγράφει με τον καλύτερο τρόπο19) Όταν οι άνθρωποι κάνουν κάτι κακό, δυσκολεύομαι να συγχωρέσω και να ξεχάσω: 227) Όταν οι άνθρωποι κάνουν κάτι κακό, δυσκολεύομαι να συγχωρέσω και να ξεχάσω: *Δεν ισχύει καθόλου για εμέναΔεν ισχύει σε μεγάλο βαθμό για εμέναΜάλλον ισχύει, παρά δεν ισχύειΙσχύει μέτρια για εμέναΙσχύει σε μεγάλο βαθμό για εμέναΜε περιγράφει με τον καλύτερο τρόπο20) Κρατάω κακία, ακόμα και όταν κάποιος μου έχει απολογηθεί: 228) Κρατάω κακία, ακόμα και όταν κάποιος μου έχει απολογηθεί: *Δεν ισχύει καθόλου για εμέναΔεν ισχύει σε μεγάλο βαθμό για εμέναΜάλλον ισχύει, παρά δεν ισχύειΙσχύει μέτρια για εμέναΙσχύει σε μεγάλο βαθμό για εμέναΜε περιγράφει με τον καλύτερο τρόπο21) Αναστατώνομαι όταν θεωρώ πως κάποιος άφησε κάποιον “να τη γλιτώσει” τόσο εύκολα: 229) Αναστατώνομαι όταν θεωρώ πως κάποιος άφησε κάποιον “να τη γλιτώσει” τόσο εύκολα: *Δεν ισχύει καθόλου για εμέναΔεν ισχύει σε μεγάλο βαθμό για εμέναΜάλλον ισχύει, παρά δεν ισχύειΙσχύει μέτρια για εμέναΙσχύει σε μεγάλο βαθμό για εμέναΜε περιγράφει με τον καλύτερο τρόπο22) Θυμώνω όταν οι άλλοι ψάχνουν δικαιολογίες για τον εαυτό τους, ή κατηγορούν τους άλλους για τα προβλήματα τους: 230) Θυμώνω όταν οι άλλοι ψάχνουν δικαιολογίες για τον εαυτό τους, ή κατηγορούν τους άλλους για τα προβλήματα τους: *Δεν ισχύει καθόλου για εμέναΔεν ισχύει σε μεγάλο βαθμό για εμέναΜάλλον ισχύει, παρά δεν ισχύειΙσχύει μέτρια για εμέναΙσχύει σε μεγάλο βαθμό για εμέναΜε περιγράφει με τον καλύτερο τρόπο23) Δεν έχει σημασία γιατί έκανα ένα λάθος: όταν κάνω κάτι λάθος, πρέπει να πληρώσω το κόστος: 231) Δεν έχει σημασία γιατί έκανα ένα λάθος: όταν κάνω κάτι λάθος, πρέπει να πληρώσω το κόστος: *Δεν ισχύει καθόλου για εμέναΔεν ισχύει σε μεγάλο βαθμό για εμέναΜάλλον ισχύει, παρά δεν ισχύειΙσχύει μέτρια για εμέναΙσχύει σε μεγάλο βαθμό για εμέναΜε περιγράφει με τον καλύτερο τρόπο24) Τα βάζω πολύ με τον εαυτό μου για πράγματα που αποτυγχάνω: 232) Τα βάζω πολύ με τον εαυτό μου για πράγματα που αποτυγχάνω: *Δεν ισχύει καθόλου για εμέναΔεν ισχύει σε μεγάλο βαθμό για εμέναΜάλλον ισχύει, παρά δεν ισχύειΙσχύει μέτρια για εμέναΙσχύει σε μεγάλο βαθμό για εμέναΜε περιγράφει με τον καλύτερο τρόπο25) Είμαι ένα κακό άτομο που το αξίζει να τιμωρηθεί: 233) Είμαι ένα κακό άτομο που το αξίζει να τιμωρηθεί: *Δεν ισχύει καθόλου για εμέναΔεν ισχύει σε μεγάλο βαθμό για εμέναΜάλλον ισχύει, παρά δεν ισχύειΙσχύει μέτρια για εμέναΙσχύει σε μεγάλο βαθμό για εμέναΜε περιγράφει με τον καλύτερο τρόποΚαταχώρηση