Η συνθετική ψυχοθεραπεία συνδυάζει γνώσεις και παρεμβάσεις από διαφορετικές ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις. Στόχος είναι η θεραπεία να διαμορφώνεται με βάση τις ανάγκες, την ιστορία και τους στόχους του κάθε ανθρώπου.

Στις πρώτες συναντήσεις διερευνούμε τη δυσκολία που σας απασχολεί και συμφωνούμε στους θεραπευτικούς στόχους. Στη συνέχεια μπορεί να εργαστούμε με τις σκέψεις και τα συναισθήματα που εμφανίζονται στο παρόν, με επαναλαμβανόμενα μοτίβα στις σχέσεις ή με εμπειρίες του παρελθόντος που εξακολουθούν να σας επηρεάζουν. Οι παρεμβάσεις επιλέγονται με κλινικά κριτήρια και η πορεία της θεραπείας επανεξετάζεται μαζί σας.

Κεντρική θέση έχει η θεραπευτική σχέση: ένα σταθερό πλαίσιο συνεργασίας, μέσα στο οποίο μπορείτε να κατανοήσετε καλύτερα όσα βιώνετε και να αναπτύξετε νέους τρόπους αντιμετώπισης. Η θεραπεία παρέχεται από έμπειρο θεραπευτή, ο οποίος ακολουθεί ο ίδιος πλαίσιο κλινικής εποπτείας.

Πηγές

• British Association for Counselling and Psychotherapy — Integrative counselling
• Society for the Exploration of Psychotherapy Integration — Σκοπός της συνθετικής προσέγγισης
• UK Council for Psychotherapy — Οδηγίες κλινικής εποπτείας