8. Συνεδρία — Exposure χωρίς Safety Behaviors
27 Ιουλίου 2026 2026-07-27 14:308. Συνεδρία — Exposure χωρίς Safety Behaviors
Στόχοι
- Μείωση compulsive control
Άσκηση
Μείωση:
- sitting near exits,
- checking exits,
- reassurance,
constant readiness to leave.
