ΣΥΝΕΔΡΙΑ 10 – Η Πράξη χωρίς Σωτηρία
28 Ιουλίου 2026 2026-10-21 18:06ΣΥΝΕΔΡΙΑ 10 – Η Πράξη χωρίς Σωτηρία
Στόχοι
- Δράση χωρίς ανάγκη επιβεβαίωσης
- Επαφή με αυθεντική πρόθεση
Θεματολογία
- Η πράξη ως αυθεντική έκφραση
- Η ανάγκη να «σωθώ»
- Η πράξη χωρίς ψυχικό αντάλλαγμα
Ερωτήματα Διερεύνησης
- Μπορείς να κάνεις κάτι χωρίς να περιμένεις ανακούφιση;
- Μπορείς να δράσεις χωρίς να αποδείξεις κάτι;
Άσκηση Εβδομάδας 1
Μία μικρή πράξη χωρίς:
- επιβεβαίωση,
- εικόνα,
- έλεγχο,
- αποφυγή.
Συχνότητα Άσκησης
3 φορές μέσα στην εβδομάδα.
Άσκηση Εβδομάδας 2
Η Πράξη χωρίς Σωτηρία — Δημιουργία χωρίς κοινό
Κάνε κάτι δημιουργικό για προσωπική έκφραση: γράψε λίγες γραμμές, ζωγράφισε ή παίξε μουσική. Κράτησε το αποτέλεσμα για σένα μέχρι την επόμενη ημέρα, χωρίς να αναζητήσεις αμέσως αξιολόγηση. Παρατήρησε τι συμβαίνει όταν μια πράξη μπορεί να υπάρχει χωρίς εξωτερική επιβεβαίωση.
Διάρκεια: 10 λεπτά.
Συχνότητα: 3 φορές την εβδομάδα.
