6. Συνεδρία — Επαφή με το Συναίσθημα
27 Ιουλίου 2026 2026-07-27 9:306. Συνεδρία — Επαφή με το Συναίσθημα
Στόχοι
- Αναγνώριση συναισθημάτων
Άσκηση
Emotion journaling:
- τι νιώθω,
- πού το νιώθω,
- τι ανάγκη έχει αυτό το συναίσθημα.
Ερωτηματολόγιο
Κλίμακα συναισθηματικής αποσύνδεσης.
