13. Συνεδρία — Exposure στην Πλήρη Ενεργοποίηση
27 Ιουλίου 2026 2026-07-27 14:4013. Συνεδρία — Exposure στην Πλήρη Ενεργοποίηση
Στόχοι
- Αντοχή peak anxiety
Άσκηση
Παραμονή στο activation χωρίς flee response.
