Ανασύνθεση Ταυτότητας — Μια πράξη που εκφράζει εμένα

Διάλεξε ένα ενδιαφέρον ή μια αξία σου που έχει μείνει στο περιθώριο, όπως η περιέργεια, η δημιουργικότητα ή η φιλία. Κάνε μια μικρή σχετική πράξη: διάβασε κάτι που σε ενδιαφέρει ή πρότεινε μια συνάντηση. Μετά συμπλήρωσε μία πρόταση: «Αυτό εξέφραζε για μένα…».

Διάρκεια: 10–15 λεπτά.
Συχνότητα: 2–3 φορές την εβδομάδα.