ΦΑΣΗ Δ’ ΕΝΟΠΟΙΗΣΗ & ΑΥΘΕΝΤΙΚΗ ΖΩΗ – ΣΥΝΕΔΡΙΕΣ 16 – 20

ΦΑΣΗ Δ’ ΕΝΟΠΟΙΗΣΗ & ΑΥΘΕΝΤΙΚΗ ΖΩΗ – ΣΥΝΕΔΡΙΕΣ 16 – 20

  • Ποιος είσαι χωρίς συνεχή ανάγκη ασφαλών συνθηκών;

Έξοδος / παρουσία χωρίς υπερπροετοιμασία.

  • Αντοχή unpredictability
  • avoidance,
  • reassurance,
  • dependence,
  • panic fear,
  • λειτουργικότητα.

Γράμμα προς τον εαυτό:

«Τι σημαίνει πλέον για μένα να υπάρχω χωρίς συνεχή ανάγκη διαφυγής;»

ΤΕΛΙΚΗ ΘΕΩΡΗΤΙΚΗ ΘΕΣΗ

Η αγοραφοβία δεν αφορά μόνο τους χώρους.

Πολλές φορές αφορά:

τον φόβο εσωτερικής κατάρρευσης,

τον φόβο εγκλωβισμού με το ίδιο το άγχος,

την ανάγκη ασφαλών συνθηκών,

και την αίσθηση ότι:

«αν δεν μπορώ να φύγω, δεν θα αντέξω αυτό που θα συμβεί μέσα μου.»

Η θεραπεία δεν στοχεύει μόνο:

στη μείωση αποφυγών,

αλλά:

στη δυνατότητα να υπάρξει κανείς στον κόσμο χωρίς συνεχή ανάγκη διαφυγής,

χωρίς καταναγκαστική πρόβλεψη,

και χωρίς να οργανώνει τη ζωή γύρω από την αποφυγή της εσωτερικής αποδιοργάνωσης.
error: Content is protected !!