6. ΠΡΩΤΟΚΟΛΛΟ ΣΥΝΕΔΡΙΩΝ OCD

6. ΠΡΩΤΟΚΟΛΛΟ ΣΥΝΕΔΡΙΩΝ OCD

Ενημέρωση για χρήση τεχνητής νοημοσύνης (ΑΙ)
Το παρόν βίντεο παρουσιάζεται μέσω ψηφιακού avatar, του οποίου η εικόνα, η φωνή ή/και η κίνηση έχουν δημιουργηθεί ή τροποποιηθεί με τη χρήση τεχνητής νοημοσύνης (ΑΙ). Το avatar ενδέχεται να αναπαριστά πραγματικό πρόσωπο και δεν αποτελεί πραγματική βιντεοσκόπηση. 

«Από τον Καταναγκαστικό Έλεγχο στην Αντοχή της Αβεβαιότητας»

Υπαρξιακό–Βιωματικό Πρωτόκολλο για OCD / Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή

— Νίκος Παναγιωτόπουλος, Ψυχολόγος

Το OCD δεν αντιμετωπίζεται μόνο ως:

  • intrusive thoughts,
  • τελετουργίες,
  • compulsions,
  • ή υπερβολική ανάγκη καθαριότητας και ελέγχου.

Σε βαθύτερο επίπεδο συχνά αποτελεί:

ΚΑΤΑΝΑΓΚΑΣΤΙΚΗ ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΑ

να αποτραπεί:

  • η αβεβαιότητα,
  • η ενοχή,
  • η ευαλωτότητα,
  • η αποδιοργάνωση,
  • ή η εμπειρία ότι:

«κάτι κακό μπορεί να συμβεί και εγώ θα ευθύνομαι».

Το άτομο δεν προσπαθεί μόνο να μειώσει άγχος.

Προσπαθεί:

  • να εξαλείψει πιθανότητες,
  • να αποκτήσει απόλυτη βεβαιότητα,
  • να διατηρήσει έλεγχο σκέψης,
  • να ελέγξει παρορμήσεις,
  • να προλάβει καταστροφή,
  • ή να προστατεύσει την εικόνα του «καλού», «ασφαλούς» ή «ηθικού» εαυτού.

Το OCD συχνά οργανώνεται γύρω από:

ΤΗΝ ΑΔΥΝΑΜΙΑ ΑΝΟΧΗΣ

του:

  • άγνωστου,
  • αμφίβολου,
  • ατελούς,
  • ανεξέλεγκτου.

Σχήμα Ευαλωτότητας

Προσπαθεί να αποτρέψει καταστροφή μέσω υπερελέγχου.

Σχήμα Τιμωρητικότητας

Αντιλαμβάνεται το λάθος ή τη «κακή σκέψη» ως επικίνδυνη.

Σχήμα Ανελαστικών Προτύπων

Απαιτεί τελειότητα και απόλυτη βεβαιότητα.

Σχήμα Συναισθηματικής Αναστολής

Μετατρέπει συναίσθημα σε έλεγχο και κανόνες.

Σχήμα Ντροπής / Ελαττωματικότητας

Φοβάται ότι οι σκέψεις αποκαλύπτουν «κακό εαυτό».

  • 20 εβδομαδιαίες συνεδρίες
  • 60–75 λεπτά
  • Καθημερινές ασκήσεις
  • ERP (Exposure & Response Prevention)
  • Βιωματική και υπαρξιακή επεξεργασία
error: Content is protected !!